Bagi semua wanita payudara itu merupakan aset. Selain karena disitulah letak keagungan kita sebagai wanita yang dapat menyusui, payudara merupakan bagian dari tubuh kita yang harus selalu dijaga kesehatan dan kecantikannya agar terhindar dari penyakit dan tetap terlihat kenyal dan kencang.
Ingin payudara Anda tetap terlihat kecang kan? Ikuti gerakan-gerakan dibawah ini!
Euffeleurage Move
Pijit bagian atas belahan payudara Anda dengan kedua ibu jari dan lakukan secara bersamaan. Ikuti bentuk bundaran buah dada Anda yang melingkar, dorong dengan jari, lakukan beberapa kali.
Friction Move
Dengan Kedua jari, pijatlah payudara Anda dengan gerakan memutar dari atas ke bawah mengkuti bentuk payudara, lakukan beberapa kali.
One at a Time
Usap ibu jari Anda dari arah luar atas salah satu payudara kearah bawah lalu kebagian dalam, lakukan gerakan yang sama pada payudara yang lain selama beberapa kali.
Firm and Relax
Untuk hasil yang lebih maksimal dan mendapatkan perasaan relaks, gunakanlah minyak aromaterapi sesuai dengan selera Anda.
Selamat mencoba! :)
sumber
No comments:
Post a Comment